ആരോഗ്യ ടിപ്പുകൾ: പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ, ഹൃദയാഘാതം തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളാൽ ഇതിനകം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർക്ക് കൊറോണ വൈറസ് ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അത്തരം സമയങ്ങളിൽ, പ്രമേഹരോഗികൾ സ്വയം പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കൊറോണയോ മറ്റേതെങ്കിലും അണുബാധയോ അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴും പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് അവരുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് പരിശോധിക്കാൻ എല്ലാ ദിവസവും ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. . ഒരു ഗവേഷണ പ്രകാരം, പ്രമേഹ രോഗികളിൽ 28% മാത്രമാണ് ലോക്ക്ഡ down ൺ സമയത്ത് അവരുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര പതിവായി നിരീക്ഷിക്കുന്നത്, അതിനാൽ ഇന്ന് ഈ ഗവേഷണത്തെക്കുറിച്ച് വിശദമായി പറയാം.
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര എങ്ങനെ അളക്കുന്നുവെന്ന് ആളുകൾക്ക് അറിയില്ല
മിക്ക ആളുകൾക്കും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര അളക്കുന്ന യന്ത്രമോ അവരുടെ സ്ട്രിപ്പോ ഇല്ലാത്തതിനാലാണിത് എന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഇതോടെ, മിക്ക ആളുകളും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര സ്വയം അളക്കുന്നില്ല.
ലോക്ക്ഡ in ണിൽ ആളുകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നില്ല
വിദഗ്ദ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, മിക്ക ആളുകളുടെയും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ലോക്ക്ഡ down ണിൽ മെച്ചപ്പെടുന്നില്ല, അതേസമയം 80% പേർ പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ഭക്ഷണക്രമം നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ രോഗികളിൽ ഭൂരിഭാഗവും വളരെ കുറച്ച് ടെസ്റ്റുകൾ നടത്തുകയോ യാതൊരു പരിശോധനയും നടത്താതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആളുകളാണ്. ഇതുകൂടാതെ, ഈ ആളുകളെല്ലാം ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഇൻസുലിൻ, ഗുളികകൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിക്കുകയും ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നത് ആശ്ചര്യകരമാണ്. ലോക്ക്ഡ down ൺ ചെയ്യുന്ന ഈ സമയത്ത്, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റമുണ്ടെങ്കിൽ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര വീണ്ടും വീണ്ടും പരിശോധിക്കണം.
മിക്ക ആളുകളും മയക്കുമരുന്നിനെ ആശ്രയിക്കുന്നു
രോഗികൾ അവരുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് എത്രത്തോളം നന്നായി പരിപാലിക്കുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് അറിയുന്നതിനാണ് ഈ ഗവേഷണം നടത്തിയത്. ഗ്ലൂക്കോമീറ്ററുകൾ വളരെ ചെലവേറിയതല്ലെന്നും ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണെന്നും എല്ലാ രോഗികളും ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നതിനാൽ മിക്ക ആളുകളും പരിശോധന നടത്തുമെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ വിശ്വസിച്ചു. എന്നാൽ ഗവേഷണ ഫലം വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരുന്നു. ഗവേഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെട്ട 100 രോഗികളിൽ 92% പേർക്ക് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുണ്ട്, അതിൽ 49% പേർ മരുന്നുകളെയും 43% പേർ ഗ്ലൈസെമിക് നിയന്ത്രണ മരുന്നുകളെയും ഇൻസുലിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ രോഗികളിൽ 8% പേർ മാത്രമാണ് ഇൻസുലിൻ ആശ്രയിച്ചിരുന്നത്. ലോക്ക്ഡൗണിന് മുമ്പുതന്നെ മിക്കവർക്കും നല്ല ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും വീട്ടിൽ തന്നെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും കഴിഞ്ഞുവെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ കരുതുന്നു.
കൊറോണയുടെ അപകടസാധ്യത കൂടുതലുള്ളവർ
ആരോഗ്യ സംഘടനയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് പതിവായി പരിശോധിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ പ്രായമാകുമ്പോഴോ പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം, ആസ്ത്മ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലോ കൊറോണകളാൽ ഗുരുതരമായി രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ഹൂ.
ആരാണ് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര പരിശോധന നടത്തേണ്ടത്
വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സ്ഥിരമായി പരിശോധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം പ്രമേഹ രോഗിയായ ഒരു രോഗി സ്ട്രെസ് ഹോർമോൺ പുറത്തുവിടുന്നത് മൂലം വൈറൽ അണുബാധയ്ക്ക് വിധേയമാകുമ്പോൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു. ഇൻസുലിൻ തെറാപ്പിയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നവർ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് പരിശോധിക്കണം, കൂടാതെ മയക്കുമരുന്നിനെ ആശ്രയിക്കുന്നവർക്കും, പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നന്നായി നിയന്ത്രിക്കുന്നവർക്കും ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ പഞ്ചസാര പരിശോധിക്കുക. ആവശ്യമുണ്ട്.
„തിന്മയുള്ള സംരംഭകൻ. അനിയന്ത്രിതമായ സംഘാടകൻ. ആകെ കോഫി ഭ്രാന്തൻ. സൗഹൃദ സംഗീതം.“
