പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് ജാക്ക്ഫ്രൂട്ട് മാവ് പോലെയാണ് അമൃത്

പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് ജാക്ക്ഫ്രൂട്ട് മാവ് പോലെയാണ് അമൃത്

മാറുന്ന അന്തരീക്ഷത്തിൽ ജനങ്ങളുടെ ജീവിതരീതി പൂർണ്ണമായും മാറി. ഇത് അലസത വർദ്ധിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, ആളുകൾക്കിടയിൽ അശ്രദ്ധയും വർദ്ധിപ്പിച്ചു. അവ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുകയും നിരവധി രോഗങ്ങൾ ജനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രമേഹം, അമിതവണ്ണം, മുടി പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ അവയിൽ സാധാരണമാണ്. ചികിത്സയും വിട്ടുനിൽക്കലും ആവശ്യമുള്ള ഒരു രോഗമാണ് പ്രമേഹം. വിദഗ്ദ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ ഏത് പ്രായത്തിലും പ്രമേഹം ഉണ്ടാകാം. ഇതിനായി കാറ്ററിംഗിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം. കൂടാതെ, മധുരമുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു പ്രമേഹ രോഗിയാണെങ്കിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ജാക്ക്ഫ്രൂട്ട് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക. ജാക്ക്ഫ്രൂട്ട് മാവ് പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് അമൃതമാണ്. ജാക്ക്ഫ്രൂട്ടിനെ ഇംഗ്ലീഷിൽ ജാക്ക്ഫ്രൂട്ട് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇന്ത്യ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ബംഗ്ലാദേശിലും ശ്രീലങ്കയിലും ഈ ഫലം കാണപ്പെടുന്നു. രാജ്യത്തെ പല സംസ്ഥാനങ്ങളിലും ഇത് കൃഷി ചെയ്യുന്നു. പല രോഗങ്ങൾക്കും ഗുണം ചെയ്യുന്ന properties ഷധ ഗുണങ്ങൾ ഇതിലുണ്ട്. പ്രമേഹ രോഗികൾ ജാക്ക് ഫ്രൂട്ട് കഴിക്കണം എന്ന് പല ഗവേഷണങ്ങളും വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഈ ക്രമത്തിൽ, ജാക്ക്ഫ്രൂട്ട് മാവ് കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹത്തിന് ആശ്വാസം നൽകുന്നുവെന്ന് ഒരു പുതിയ ഗവേഷണം വെളിപ്പെടുത്തി. അമേരിക്കൻ ഡയബറ്റിസ് അസോസിയേഷനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ഗവേഷണ പ്രകാരം, ജാക്ക്ഫ്രൂട്ട് മാവ് കഴിക്കുന്നത് എച്ച്ബി‌എ 1 സി ‚ഗ്ലൈക്കോസൈലേറ്റഡ് ഹീമോഗ്ലോബിൻ‘, എഫ്ബിജി-ഫാസ്റ്റിംഗ് ബ്ലഡ് ഗ്ലൂക്കോസ്, പി‌പി‌ജി-പോസ്റ്റ്‌പ്രാൻഡിയൽ ഗ്ലൂക്കോസ് എന്നിവയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുള്ള 40 രോഗികളിൽ മൂന്ന് മാസത്തേക്ക് 30 ഗ്രാം ജാക്ക്ഫ്രൂട്ട് മാവ് നൽകിയിരുന്നു. ഇന്ത്യൻ കൗൺസിൽ ഓഫ് മെഡിക്കൽ റിസർച്ച് (ഐസിഎംആർ) അംഗീകരിച്ച ഗവേഷണത്തിന്റെ ഫലമായി, ഗോതമ്പ് മാവ് അല്ലെങ്കിൽ ഇഡ്ലി മാവ് കലർത്തിയ ജാക്ക്ഫ്രൂട്ട് മാവ് കഴിക്കുന്നവർ കണ്ടെത്തി. അദ്ദേഹത്തിന്റെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് മെച്ചപ്പെട്ടു. ഇതിനായി ജാക്ക്ഫ്രൂട്ട് വിത്ത് നന്നായി ഉണക്കുക. ഉണങ്ങിയാൽ, അതിന്റെ തൊലി നന്നായി പുറത്തെടുക്കുക. ഇനി ജാക്ക്ഫ്രൂട്ട് വിത്ത് മുറിച്ച് പൊടിക്കുക. ഇതിനുശേഷം, സാധാരണ മാവിൽ കലർത്തിയ 30 ഗ്രാം ജാക്ക്ഫ്രൂട്ട് മാവ് ദിവസവും കഴിക്കുക. സ്റ്റോറി ടിപ്പുകളും നിർദ്ദേശങ്ങളും പൊതുവായ വിവരങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്. ഏതെങ്കിലും ഡോക്ടറുടെയോ മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലിന്റെയോ ഉപദേശമായി ഇവ എടുക്കരുത്. അസുഖം അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

Siehe auch  ശൈത്യകാലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് തണുത്ത കാലുകളുണ്ടെങ്കിൽ, ശ്രദ്ധിക്കുക, ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

We will be happy to hear your thoughts

Hinterlasse einen Kommentar

PUTHENVARTHA.COM AMAZON, DAS AMAZON-LOGO, AMAZONSUPPLY UND DAS AMAZONSUPPLY-LOGO SIND MARKEN VON AMAZON.COM, INC. ODER SEINE MITGLIEDER. Als AMAZON ASSOCIATE VERDIENEN WIR VERBUNDENE KOMMISSIONEN FÜR FÖRDERBARE KÄUFE. DANKE, AMAZON, DASS SIE UNS UNTERSTÜTZT HABEN, UNSERE WEBSITE-GEBÜHREN ZU ZAHLEN! ALLE PRODUKTBILDER SIND EIGENTUM VO1N 11AMAZON.COM UND SEINEN VERKÄUFERN.
Puthen Vartha